Souffrez-vous d’anxiété ou de dépression ? Dans ce cas, vous pouvez consulter un psychologue en visio ? Mais une téléconsultation est-elle vraiment efficace ? Voyez ci-après pourquoi les séances en ligne peuvent vous aider et vous être bénéfiques.
Psychologues en visio : des professionnels qualifiés et sérieux
En France, les psychologues en ligne sont des experts diplômés d’état. Ils sont également enregistrés au répertoire national des professionnels de santé. Ils ne sont donc pas différents des psychologues qui exercent en cabinet. Ils sont aussi qualifiés qu’eux.
En fait, il se peut que le psychologue visio ait une activité en institution et en cabinet et propose également une téléconsultation. Les séances par visio qu’il offre sont de ce fait de qualité. Vous n’avez rien à craindre en vous approchant d’un tel professionnel. Vous allez voir que le consulter est aussi efficace qu’un rendez-vous classique en direct. Vous pouvez même adapter vos consultations à votre emploi du temps.
Les séances en ligne peuvent vous permettre d’être plus à l’aise
Une consultation avec un psychologue visio peut être plus efficace, car vous serez chez vous, dans un espace où vous vous sentez en sécurité et à l’aise pour discuter. Le cadre est en effet propice à l’échange. Voici comment se passe une séance en visio :
• Vous devez vous rendre sur la plateforme du professionnel et prendre un rendez-vous en ligne.
• Vérifiez que votre connexion est stable et placez-vous dans un endroit calme.
• Vous devez vous connecter au lien qu’on vous a fourni et la session peut commencer.
Certaines personnes préfèrent au début une consultation par téléphone pour échanger avec aisance avec le professionnel. Plus la psychothérapie avance, plus elles ont confiance et peuvent passer à une consultation par vidéo.
Grâce à la messagerie instantanée, les patients malentendants, sourds et muets ont aussi l’occasion de recueillir les conseils d’un psychologue en visio et de libérer leur parole. Voyez à quel point la consultation d’un tel professionnel peut augmenter le bien-être d’un individu et diminuer sa souffrance.
La téléconsultation est pratique et avantageuse
Vous pouvez consulter un psychologue en ligne pour venir à bout de votre dépression, de votre anxiété, d’un souci au travail, d’un problème de couple, etc. C’est pratique, car vous pouvez vous rapprocher d’un professionnel compétent avec facilité et sans contrainte. Il vous faut juste une bonne connexion, un PC, un smartphone ou tablette et un lieu calme qui peut être votre domicile, votre bureau (s’il est fermé), etc. Si vous êtes face à une situation urgente, vous pouvez contacter avec plus de facilité votre psychologue où que vous soyez.
Il convient enfin de noter que :
• Le tarif d’un psychologue visio est intéressant.
• Vous n’allez pas vous déplacer lors de vos séances, ce qui vous permet de faire une économie sur le déplacement.
• Vous pouvez prendre facilement un rendez-vous.
• Un psychologue en visio est accessible : vous allez être assidu et avancer efficacement dans votre psychothérapie. Vous allez rater moins de séances, car même si vous êtes en déplacement, vous pouvez toujours le contacter.
• Les séances sont sécurisées.
