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Les compléments alimentaires sont des substances qui peuvent être sous forme de comprimés, de gélules, de poudres ou autres. On peut les consommer pour combler […]
Les règles de base de l’hygiène dentaire
L’hygiène bucco-dentaire est très importante, car elle répond à des exigences de santé et esthétiques. D’un côté, une mauvaise hygiène bucco-dentaire entraîne une mauvaise haleine […]
Les bons et les mauvais mouvements et postures pour votre dos
Parfois, et vous en êtes certainement conscient, on se fait du tort à soi-même, soit par ignorance soit par de mauvaises habitudes ancrées et que […]
Obésité : comment y faire face ?
Le nombre de personnes obèses en France ne cesse d’augmenter. Selon les statistiques, environ un Français sur 10 en souffre. Pourtant, l’obésité peut entraîner de […]
Ce qu’il faut savoir sur l’e-liquide
La cigarette électronique ou e-cigarette n’est plus à présenter, car cela fait des années qu’elle est sur le marché. Pour fonctionner, l’e-cigarette nécessite l’utilisation de […]
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Si vous souhaitez perdre du poids de façon efficace, c’est-à-dire tout en préservant votre santé et en évitant l’effet yoyo, il faut coupler le régime […]
Comprendre les troubles rénaux
Vous avez peut-être déjà entendu parler autour de vous de personnes atteintes de troubles rénaux et vous avez compris combien c’est douloureux. Mais pour mieux […]
Les bienfaits de la boxe anglaise sur la santé
La boxe est un sport de combat qui se déroule sur un ring entre deux adversaires de même taille. Ils s’échangent des coups en faisant […]