Comment perdre du poids durablement ?
Avec la rentrée qui s’annonce, nombreuses sont celles qui voudraient perdre les quelques kilos qu’elles ont « gagnés » durant les vacances d’été. Pour cela, […]
Les vacances sont nécessaires pour la santé
Vacance d’hiver, d’été ou de Pâques : au cours d’une année, les élèves ont plusieurs semaines de pose scolaires durant lesquels les familles profitent d’un […]
Que faire devant une crise d’asthme ?
L’asthme est une maladie courante qui atteint les plus jeunes aux plus âgés. C’est une maladie chronique très répandue qui touche environ 3 millions de […]
Le burn-out : comment s’en sortir ?
Le burn-out ou épuisement professionnel est un mal qui fait de plus en plus de victimes. Comment savoir que l’on est au bord du burn-out […]
Bien connaitre l’hypertension
On l’appelle le mal du siècle et qui touche toutes sortes de personnes, hommes et femmes et à tout âge. On a nommé l’hypertension. En […]
Quelles sont les solutions aux troubles du sommeil ?
Il existe trois groupes de troubles du sommeil répertoriés, dont les dyssomnies, les parasomnies et les troubles liés à des affections mentales. Chaque trouble a […]
Que faire pour prendre du poids ?
Il existe différentes manières de retrouver une silhouette fine. Certaines méthodes peuvent offrir des résultats immédiats et sans aucun effort, d’autres par contre nécessitent de […]
Tout savoir sur la chirurgie bariatrique ?
Le régime diététique et le sport intense ne sont plus désormais la seule alternative pour lutter contre l’obésité. Il est aujourd’hui possible de faire recours […]